Dieta przeciwzapalna

Brak Ci sił? Odczuwasz ból z niewyjaśnionych przyczyn? Trudno Ci zrzucić zbędne kilogramy?

Być może cierpisz na przewlekły stan zapalny. To on jest przyczyną wielu naszych dolegliwości i chorób. A jego źródłem jest niewłaściwy sposób odżywiania.

Amerykańska dietetyczka, Cherie Calbom, na podstawie wieloletniego doświadczenia zawodowego opracowała 28-dniowy program dietetyczny, który pozwoli odzyskać Ci równowagę w organizmie i poczuć się wspaniale.

W tej książce znajdziesz informacje o tym, jakich produktów musisz unikać, a jakie wprowadzić do swojej codziennej diety, i jak je przygotować, by nie traciły swoich zdrowotnych właściwości.

CHERIE CALBOM, MS, CN, ukończyła studia w zakresie dietetyki na Bastyr University. Jest autorką ponad trzydziestu książek na temat zdrowego odżywiania, w tym takich bestsellerów jak: The Juice Lady’s Big Book of Juices and Green Smoothies czy The Juice Lady’s Turbo Diet.