Przełomowy autorski program odzyskania równowagi hormonalnej.
Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę? Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS? A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?
W twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki realnie przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.
Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormonesBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.
Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama! W tej książce znajdziesz:
- test sprawdzający, z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz,
- niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w twoim organizmie,
- opisy czynników, które mają wpływ na twoją równowagę hormonalną,
- 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób,
- ponad 120 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów.
Magdalena Wszelaki - farmaceutka, dietetyczka, ekspertka ds. hormonów i żywienia. Założycielka serwisu HormonesBalance.com. Mieszka w Colorado.
